На великому грудневому мітапі від Diia.City United ми говорили не лише про цифри. 

З панелі «Лідерські практики-2026: як ми вивозимо?» зібрали рецепти витривалості в умовах постійних штормів – інсайтами ділилися учасники Стратегічної ради Спілки: Артем Бородатюк, співзасновник FRACTAL (ex-Netpeak Group) та Роман Прокоф’єв, співзасновник Jooble. Модерувала розмову Марина Павлюк, генеральна менеджерка Glovo в Україні.

Правило №1: ресурсний стан — це ваша робота

Ми звикли вважати, що лідер має бути «залізним». Проте Марина Павлюк почала дискусію з тези, яка є мейнстримом у бізнес-школі INSEAD: «Busy is the new stupid». 

Це означає, що завантаженість 24/7 більше не є ознакою ефективності. Навпаки — це сигнал тривоги.

Лідеру надважливо бути в ресурсі. Якщо ти «на нулі», ти не зможеш зарядити людей поруч. Маркер цього ресурсу — вільний календар. Не тільки для хобі, а й для “mental and physical space” — простору нічого не робити і рефлексувати.


Метод Артема Бородатюка 

Артем Бородатюк аналізує ресурс як системний підприємець — через цифри. 

Його філософія проста: економічний стрибок України відбудеться лише тоді, коли кожен візьме тотальну відповідальність за своє життя. А для цього потрібно вміти менеджити власну енергію.

Артем пропонує ставитися до енергії як до фінансового звіту (P&L): де є доходи, витрати й фінальний прибуток. Серед його інструментів:

  • Енергетичний аудит: регулярний перегляд списку дій, що наповнюють (музика, тихий ліс, спорт).
  • Щоденний позитив: практика фіксувати речі, які сподобалися за день.

Спочатку я не міг назбирати й п’яти пунктів. Але згодом почав помічати красиве дерево, захід сонця, нову музику — і список зріс до 30 пунктів. Ти просто вчишся фокусуватися на житті.

  • Принцип збереження енергетичного балансу.

«В бізнесі ви рахуєте доходи та збитки. Зробіть те саме з енергією. Я створив шаблон, де виписую, що дає сили, а що забирає. Це дуже просте рішення: коли я зрозумів, що гол у футзалі дає мені шалений заряд — я почав грати частіше. Навіть якщо команді не подобається моя гра», — жартує Артем.

Філософія Романа Прокоф’єва

Роман Прокоф’єв переконаний: універсальної пігулки не існує. Те, що працювало для Черчилля, навряд чи підійде сучасному біохакеру. Головне — знати свою «біохімію» і відмовитися від насилля над собою.

«Підприємці мого покоління часто виховувалися на ідеї на ідеї “не будь ганчіркою”. Але якщо у вас порушений біохімічний баланс, сила волі не допоможе. Ресурсний стан — це обов’язок. Ви маєте відстежувати, що саме вас драйвить», — переконаний Роман.

Для себе у 2025–2026 роках Роман обирає слідувати за інтересом:

Найбільша енергія там, де мені цікаво. Я навіть не намагаюся раціоналізувати ROI цих дій. Я просто відчуваю поклик. Коли робиш те, що щиро цікаво, питання вигорання зникає автоматично.

Key Takeaways

Можна «оцифрувати» своє щастя, як Артем Бородатюк: вести таблиці, аналізувати дані та свідомо збільшувати відсоток приємного в житті. Або піти шляхом Романа Прокоф’єва: інтуїтивно слідувати за інтересом, відмовившись від культури «досягаторства» через силу.

Спільним знаменником залишається одне — стійкість команди починається зі стійкості лідера.

Домашнє завдання для спільноти Q1 від наших спікерів

  1. Звільніть місце в календарі для стратегічних пауз.
  2. Випишіть свій «енергетичний P&L»: що вас живить, а що виснажує?
  3. Припиніть робити те, що забирає сили, навіть якщо це здається «раціональним».

Ще більше корисного — на наступних подіях Diia.City United вже скоро. Побачимося!

Дякуємо генеральному партнеру події – Київстар.